日本サプリメント評議会 トップ » 評価製品一覧 » カルシウム
セレクトサプリメントとは、日本サプリメント評議会に提出いただいた最終製品の衛生試験、栄養成分分析試験データが適正かどうかを確認・審査し、一定の基準をクリアした製品のこと。
成分名 | 画像 | 製品名/メーカー名 | 製品評価 | 食歴 |
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カルシウム | ![]() |
にこにこカルシウムタブレット 有限会社ルーティ |
にこにこカルシウムは味に敏感な子供たちが美味しく食べられるように工夫されたカルシウムサプリ...続きはこちら | 無し |
カルシウム | ![]() |
良骨源 株式会社ハーバー研究所 |
カルシウム、マグネシウム、ビタミンD、ビタミンK、キシリトール、コンドロイチンをベストバラン...続きはこちら | 有り |
カルシウム | ![]() |
カルシウムグミ 有限会社ルーティ |
「カルシウムグミ」は子供向けのサプリメントです。子供の成長に大切なカルシウム・マグネシウム...続きはこちら | 有り |
カルシウム | ![]() |
こども食育グミ 有限会社ルーティ |
「こども食育グミ」は、体づくりの基礎をサポートするサプリメントです。カルシウムやビタミンD、...続きはこちら | 無し |
【英 名】:Calcium (Ca)
【学 名】:-
カルシウムは骨や歯の形成に必要な栄養素です。
体重の1.5~2%含まれている体内のカルシウムのうち、99%は骨や歯の成分である「貯蔵カルシウム」で、残りの1%が筋肉や血液にある「機能カルシウム」です。カルシウムは牛乳・ヨーグルトなどの乳製品、納豆などの大豆製品、骨ごと食べられる小魚、ひじき・わかめ・のりなどの海草類、小松菜やちんげん菜などの緑黄野菜にも含まれていますが、吸収率がよい栄養素ではないため、ビタミンDやクエン酸などを一緒にとることで吸収力を高めることができます。また、マグネシウムやリン、亜鉛など一緒に働く成分も併せて摂取することが望まれます。